Составлен список плохих привычек, приводящих к раннему старению

Хотя генетика может показаться основным фактором, сохранить молодость можно, если придерживаться здоровых привычек.Медпульс
К появлению преждевременных морщин, тусклости и неровному тону кожи приводит отсутствие водного баланса: в день нужно выпивать 7-8 стаканов воды.Медпульс
Курение, повышая уровень воспалительных процессов в организме, тоже приводит к преждевременному старению и тусклому цвету лица.Медпульс
Фото: unsplash.com/photos/skZplfLeDww, Simon Wijers, Creative Commons CC0 1.0 Universal Public Domain Dedication.Медпульс