Врач Шокова: здоровый сон и еда с клетчаткой помогут не заболеть в начале учебного года
Чтобы укрепить организм ребенка в первые дни учебы, нужен здоровый сон в достаточном количестве, рассказала в беседе с «ФедералПресс» главный врач ГБУЗ МО Наро-Фоминской больницы Наталья Шокова.News.ru
Врач Наталья Шокова рассказала, как не уйти на больничный в первые дни посещения детсада или школы.Телеканал 360°
В первые недели уроков также важно чередовать время занятий и отдыха.Телеканал 360°
Рекомендуется придерживаться режима питания и добавлять в рацион пищу, богатую витаминами, животным белком и растительной клетчаткой.News.ru