Терапевт и диетолог из Уфы Регина Ахуньянова, известная как Регина Доктор, поделилась важными рекомендациями для тех, кто стремится эффективно сбросить вес.UfacityNews.ru
Регина Доктор подчеркнула, что важным аспектом в процессе похудения является не только избавление от жировых запасов, но и поддержание мышечной массы.UfacityNews.ru
Снизить вес помогут тонус мышц и достаточное количество белка в рационе.UfacityNews.ru
В процессе похудения сначала происходит уменьшение аппетита, но затем желудок может вновь растянуться, что приведет к повторному набору веса, даже если часть желудка была удалена.UfaTime.ru