Проктолог Смирнова рассказала, как с помощью винегрета заставить кишечник работать
Известный российский врач-проктолог и онколог Елена Смирнова поделилась полезным рецептом для тех, кто страдает от проблем с кишечником, пишет Pensnews.Бриф24
Оказывается, все необходимое для здоровья кишечника можно найти в одном простом и доступном блюде — винегрете.Бриф24
«При запорах рекомендуется обратить внимание на винегрет, который содержит свеклу, квашеную капусту и фасоль», — рассказала врач.Бриф24
Фасоль, в свою очередь, полезна большим количеством питательным веществ вроде белка, клетчатки, железа, магния и витаминов группы В. Квашеная капуста является источником клетчатки, пробиотиков и молочной кислоты.Monavista Daily