70% холестерина вырабатывается печенью, и 30% поступает в организм из продуктов питания, преимущественно из жиров и продуктов животного происхождения.WomanHit.ru
Антонина: «Отсюда мы получаем избыточное количество жира, поступающего из них. Также эти продукты обладают высоким инсулиновым индексом, что в свою очередь также повышает холестерин».WomanHit.ru
Любимые многими креветки не так безопасны, как мы привыкли думать.WomanHit.ru
Антонина Музыченко: «Если накануне биохимических анализов крови съесть достаточно большое количество креветок (от 500 грамм и больше), то можно увидеть резкое повышение холестерина».WomanHit.ru