Можно в любых количествах добавлять овощи и зелень, но все же отказаться от майонеза и кетчупа.ВК Пресс
Одна из очень стройных диетологов рассказала, что сама любит бутерброды и иногда балует себя одним-двумя из цельнозернового хлеба с нежирным творожным сыром, красной рыбой и зеленью.ВК Пресс
- В мире пищевых тенденций и мод, среди разговоров о здоровом образе жизни и диетических предпочтениях, часто возникают мифы и страшилки, не имеющие научного подтверждения.ВК Пресс
Стоит ли отказываться от мучных изделий и белого хлеба По словам врачей, отказ от мучных изделий, включая белый хлеб, может оказать положительное воздействие на организм.ВК Пресс