Врачи рассказали россиянам, как легче перенести температурные качели в феврале

Российские специалисты выяснили, что необходимо предпринять, чтобы безболезненно пережить резкие погодные изменения.МедиаПоток
«Резкая смена температурного фона плохо сказывается и на тех, кто болен сахарным диабетом, заболеваниями костно-мышечной системы, нервными расстройствами и гормональными нарушениями», — предупредили медики.МедиаПоток
Рекомендуется соблюдать водный баланс, режим сна, отказаться от спиртных напитков, минимизировать стресс.МедиаПоток
Важно чаще проветривать помещение, не допуская переохлаждения, можно включить увлажнитель воздуха, информирует ngs.ru.МедиаПоток