Переизбыток витамина D в организме может иметь опасные последствия
Прием витамина D без соблюдения рекомендованных врачом доз может вызвать проблемы со здоровьем, боли в костях, мышцах или спине, а также ослаблению когнитивных функций, ухудшению настроения, пишет газета Daily Express.Газета.Ru
В публикации отмечается, что витамин D является биологически активным веществом, которое способствует усвоению кальция, а также поддерживает иммунную и нервную системы.Газета.Ru
Интоксикация возникает, когда уровень вещества в крови поднимается выше 150 нанограмм на миллилитр (375 наномоль на литр).Газета.Ru
Врач общей практики, ведущий и писатель Хилари Джонс пояснил, что витамин D накапливается в жировых отложениях и медленно выделяется в кровоток, поэтому последствия переизбытка могут сохраняться месяцами.Газета.Ru