Диетолог назвала продукты, которые нужно есть каждый день
Александра Разаренова, российский специалист в области диетологии, терапии и нутрициологии, перечислила продукты, которые должны быть включены в ежедневное меню человека.Смоленская народная газета
Есть несколько продуктов, которые рекомендуется употреблять каждый день в определённых количествах для поддержания здоровья.Радио 1
2. Белок Ежедневно рекомендуется употреблять не менее 0,8 грамм белка на килограмм веса тела в день.Радио 1
Разаренова объяснила, что в день важно есть или пить не менее одной порции кисломолочных продуктов в день.Общественная служба новостей