Эксперт назвал способ восполнить дефицит одного из важнейших витаминов
Российским эндокринологом Татьяной Бочаровой сказано в ходе общения с РИА Новости, с помощью каких продуктов можно частично восполнить недостаток витамина D в организме.Ореанда-Новости
Эндокринолог добавила, что в средней полосе России с мая по сентябрь важно принимать солнечные ванны.Известия
Людям старше 50 лет — 800-1000 МЕ, поскольку для обеспечения прочности костей требуется большее количество ресурсов.Lenta.ru
Из-за дефицита полезного микроэлемента ускоряются процессы старения мозга, повышаются риски развития старческого склероза, болезней Альцгеймера и Паркинсона.Известия