Стало известно, как спорт перед голоданием влияет на организм человека
Многие люди обращаются к голоданию для похудения и улучшения метаболического здоровья, будь то режим ограниченного по времени приема пищи, периодическое голодание или религиозный пост.Medical Insider
В ходе исследовательской работы ученые хотели понять, можно ли во время голодания менять метаболизм с помощью физических упражнений.Anonsens
В эксперименте специалистов приняли участие 20 человек, которые голодали по 36 часов без обезвоживания.Anonsens
Кетоз без упражнений же наступил только через 20-24 часа с начала голодания.МИР 24