Как рассказал сам тренер, недавно созданная наука — нутрициология — помогает разобраться с истинными причинами набора веса у конкретного человека.Газета Заря (Алексеевское)
Согласно нутрициологии, проблемы с весом возникают не из-за переизбытка или дефицита калорий, а по трём основным причинам: скрытые пищевые аллергии, скрытая пищевая непереносимость и гормональный сбой.Газета Заря (Алексеевское)
Нутрициология объединяет в себе четыре врачебные специальности: эндокринологию, андрологию, диетологию и гастроэнтерологию.Газета Заря (Алексеевское)
Помимо коррекции фигуры, Илья Мезяев занимается набором мышечной массы, формированием рельефа, коррекцией фигуры, рукопашным боем, растяжкой-стретчингом, функциональным тренингом и миофасциальной релаксацией.Газета Заря (Алексеевское)