Пять серьезных причин начать есть чечевицу

В том числе: онкологии желудка и кишечника.Кубанские новости
Кстати, недавние исследования американских ученых выявили, что у людей, ежедневно съедающих по 50 гр вареной чечевицы, вдвое снижается уровень плохого холестерина в крови. воспаления в организме.Кубанские новости
Прежде всего стоит запомнить: красная и желтая шлифованная чечевица варится не более10 – 15 минут, а зелёная, коричневая и чёрная - 20 – 30 минут.Кубанские новости
Когда появятся зеленые хвостики - чечевица готова к употреблению.Кубанские новости