Кардиолог рассказал, какая еда сохраняет сердце здоровым
Врач и телеведущая Елена Малышева объяснила, какой обед нужен для здорового сердца, пишет «МК».Ореанда-Новости
Так, по словам специалиста, на обед лучше всего подойдёт порция индейки, чечевицы, а также льняного семени, петрушки и укропа.Ореанда-Новости
Плюс ко всему нужно добавить стакан томатного сока без соли.Ореанда-Новости
Грубое волокно, которое есть в чечевице, способствует выводу из организма холестерина и шлаков.Ореанда-Новости