Ляйсан Утяшева рассказала, как в 39 лет поддерживает форму после рождения детей
Телеведущая Ляйсан Утяшева рассказала, что помогает ей оставаться в форме.Комсомольская правда
Телеведущая катается на ролле, прыгает через скакалку и выполняет 5-7 нужных упражнений.Газета.Ru
Утяшева ежедневно встает в шесть утра и делает зарядку.Газета.Ru
По утрам для быстрого включения в работу Ляйсан делает напиток из имбиря в горячей воде и щепотки куркумы или зеленый смузи с большим количеством зелени и ягод.Комсомольская правда