Правда ли, что фитнес-часы помогают быть активнее и терять вес
Обладание умными фитнес-устройствами способно благоприятно повлиять на здоровье, выяснили учёные из университета Южной Австралии.Life.ru
Исследования показали, что пользователи смарт-часов или фитнес-браслетов постепенно повышают свою физическую активность, снижают вес и улучшают кровяное давление за счет гаджетов, сообщает ИноСМИ.МедиаПоток
В наиболее распространенном мета-анализе (32 исследования) сообщалось о влиянии носимых устройств на физическую активность.ИноСМИ
Учёные выяснили, что при достижении 40 лет и в отсутствии хронических заболеваний допускается употребление одного-двух бокалов красного вина в день.Life.ru