Учёные рассказали, как понять, есть ли у вас хроническая бессонница

Новое же исследование показало, что 12% жителей США страдают хронической бессонницей или длительными, постоянными проблемами со сном.Ferra
У многих людей бывает бессонница «адаптации», которая обычно возникает в ответ на стрессовую ситуацию.Ferra
Действительно, тревога, стресс или беспокойство могут играть роль в нарушении циркадного ритма человека.Ferra
Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача.Ferra