Диетолог Гинзбург рассказал, как рассчитать идеальный вес в пожилом возрасте
Идеальным индексом массы тела (ИМТ) для пожилых женщин является 25, а для мужчин — 27, заявил врач-диетолог Михаил Гинзбург.News.ru
Гинзбург подчеркнул, что слишком низкий индекс может сигнализировать о дистрофии и низком иммунитете, но лишний вес не менее опасен.News.ru
Избыток массы тела связан с метаболическим синдромом, который приводит к атеросклерозу, артериальной гипертонии, к сахарному диабету.News.ru
Подходящими продуктами являются рыба, творог и мясо.Life.ru