Эксперт назвала причины дефицита витамина D и продукты для его восполнения

Из 100 граммов рыбы можно получить от 600 до 1000 МЕ витамина.Российская газета
2. Рыбий жир содержит 400-1000 МЕ в одной столовой ложке.Российская газета
У последних усвояемость и синтез витамина Д снижены из-за возраста.Donbasstoday.ru
К тому же многие люди ограничивают пребывание на солнце из-за риска получить рак кожи.Российская газета
Эта новость в СМИ