В основе лежит принцип поэтапности: Атака — период активного сброса веса, когда в пищу употребляется только белок, длительность зависит от исходной массы тела человека (от 3 до 7 дней).theDay.ru
Итак, рацион худеющего состоит из белковой и овощной пищи, допускается малое количество овсяных отрубей в день и совсем малое количество растительного масла.theDay.ru
Плюсы и минусы диеты Кейт Миддлтон Минусы Основной отрицательный момент белково-овощного рациона — серьезные противопоказания по здоровью.theDay.ru
Появляется состояние, близкое к тому, будто вы заболели гриппом — головные боли, перевозбуждение организма, различные кожные реакции.theDay.ru