Диетолог Марият Мухина считает, что кефир полезен для иммунной системы людей в возрасте.Московский Комсомолец
Вдобавок в кефире содержится витамин D, один из ключевых для нормальной защиты организма от вирусов.Московский Комсомолец
Также напиток будет способствовать улучшению состояния волос у возрастной категории граждан.Москва 24
В свою очередь, витамины А, Е способствуют снижению негативных эффектов старения организма – пишет Москва 24.Московский Комсомолец