Певица и диджей Саша Зверева опубликовала на своей странице в социальной сети видеоролик, на котором показывает комплекс упражнений.RuNews24.ru
Экс-солистка группы «Демо» уточнила, что данные движения помогут избежать самый непривлекательный дефект тела — обвисание кожи.RuNews24.ru
«Жим гантели из-за головы, обратные отжимания на скамье, отведение рук в стороны с гантелями и разгибание рук с гантелями в наклоне. Повторяй за мной и через пару недель регулярных тренировок ты будешь конфеткой!», — подписала видео 41-летняя певица.RuNews24.ru
Знаменитость также подчеркнула важность правильного питания, без которого здорового и подтянутого тела не добиться одним спортом.RuNews24.ru