Кому советуют есть абрикосы и в чем их польза для организма?
Больше всего в абрикосах аскорбиновой кислоты, ретинола и токоферола.Вечерний Краснотурьинск
Как объясняют эксперты Роспотребнадзора, абрикосы низкокалорийный, но в то же время питательный продукт: в 100 г мякоти абрикосов содержится 0,91 г белков, 0,11 г жиров и 9,12 г углеводов, при этом калорийность составляет в среднем 44 ккал.Вечерний Краснотурьинск
Ограничения есть и для людей с аллергией или индивидуальной непереносимостью.Вечерний Краснотурьинск
Как и с любыми другими продуктами, важно не употреблять фрукта больше дневной нормы.ПроСевероуральск.ru