Психологи посоветовали жителям России майские праздники провести на природе
Опрошенные РИА Новости психологи рассказали, что длинные майские праздники лучше провести в движении, на природе, видеться с живыми, а не «пиксельными» людьми.Общественная служба новостей
По словам кандидата психологических наук, бизнес-тренера Кристины Иваненко, стресс и тревога, в которых мы все пребываем последние пару месяцев, вызывают выработку кортизола и адреналина.РИА Новости
"Вода дает успокоение, чувство гармонии и счастья. Парусный спорт, вейкборд, теплоходы, просто сидеть у озера с книжкой - чем больше воды, тем лучше", - пояснила Иваненко.РИА Новости
Серьезными признаками того, что нужно обратиться к специалисту, могут быть проблемы с едой и сном.ИА Красная Весна