JMIR: нерегулярный режим сна ведет к увеличению риска гипертонии на 71 процент

Учёные из Института Скриппса выяснили, что даже небольшие отклонения от обычного режима сна, не превышающие одного часа, могут увеличить риск развития артериальной гипертензии и обструктивного апноэ сна.Pro Город Самара
Анализ данных показал, что участники с нерегулярным режимом сна, где время засыпания и пробуждения сильно варьировалось, имели более чем вдвое выше риск кратковременных эпизодов апноэ сна по сравнению с теми, кто строго следовал стабильному графику.Pro Город Самара
Исследователи отмечают, что нестабильный режим сна может быть индикатором скрытых проблем в работе сердечно-сосудистой системы.Pro Город Самара
Однако ученые предупреждают, что обнаруженные связи носят наблюдательный характер, а для подтверждения причинно-следственных механизмов необходимы дополнительные клинические исследования.Newsinfo
Эта новость в СМИ