Причём совсем не обязательно бежать в спортзал и тягать железо, достаточно лишь пересмотреть своё питание и начать потреблять продукты, помогающие сжигать жир и бороться с лишним весом.Life.ru
Классическая овсянка длительного приготовления, в которой содержится множество полезных веществ, минералов и витаминов, например В1, В2, магний, калий и другие, не только хорошо насыщает, но и ускоряет процессы жирового метаболизма.Life.ru
Невероятно богатые витаминами, микроэлементами и антиоксидантами ягоды также содержат энзимы, которые способствуют ускорению метаболизма и расщеплению жиров.Life.ru
Широко используемый в приготовлении салатов и составе блюд овощ состоит из грубых волокон, на переваривание которых желудок тратит больше калорий, чем получает.Life.ru