Все у вас в голове: популярная психосоматика (и как себя лечить)

Бесконтрольная смена эмоций обычно сопровождается выбросом гормона гипофиза, который старается побороть гормоны стресса, что в свою очередь ведет к изменениям гормонального фона и, как следствие, проблемам с кожей.Marie Claire
Более того, ученые выяснили, что некоторые виды бактерий, живущие в кишечнике, способны в буквальном смысле общаться с нашим мозгом с помощью особых сигналов — гормонов и нейротрансмиттеров.Marie Claire
Одно из последних исследований выявило, что гипнотерапия, направленная на лечение болезни кишечника, действительно облегчает острые боли ЖКТ, а также оказывает антистрессовое воздействие на организм.Marie Claire
Исследования, проведенные Калифорнийским университетом в Лос-Анджелесе, подтвердили, что потребление продуктов с пробиотиками и пребиотиками значительно снижает тревожность, а также симптомы СРК.Marie Claire