Как сохранить здоровье на долгие годы

В соответствии с региональным проектом «Формирование системы мотивации граждан к здоровому образу жизни, включая питание и отказ от вредных привычек» на 2019 – 2024 г.г., в течение 2024 года каждый месяц посвящён определенной проблеме.Призыв (с. Пыщуг)
Жизненный опыт показывает, что обычно начинают заботиться о своем здоровье лишь после того, когда недуг даст о себе знать, но лучше не ждать заболевания, а с детства вести здоровый образ жизни.Призыв (с. Пыщуг)
Далее в обязательном порядке каждый встречается с необходимостью физических упражнений, посещением специальных занятий и учится тому, что гигиена есть норма в образовательных учреждениях (детские сады, школы и др.) и в обществе.Призыв (с. Пыщуг)
После 50 лет необходим магний, который держит в форме сердце, полезный для костей кальций, а омега-3 жирные кислоты, содержащиеся в рыбе, помогут защитить сердце и кровеносные сосуды.Призыв (с. Пыщуг)