Названы лучшие для употребления в жару продукты
Высокие температуры в сочетании с употреблением некоторых продуктов могут оказать большую нагрузку на организм и привести к ухудшению самочувствия.Чемпионат
Как пишет UfacityNews.ru, речь идет о сладких газировках и соках, тяжелой и жирной пище, обработанных закусках, острой пище и алкоголя.UfaTime.ru
Быстрые углеводы Продукты, содержащие быстрые углеводы, способны вызвать обезвоживание и резкий подъём уровня сахара в крови, что может привести к внезапному чувству усталости и дискомфорта.Чемпионат
Летом, особенно в сильную жару, следует внимательнее относиться к своему рациону.Чемпионат