Врачи: овсяная или рисовая каша на завтрак защищает желудок и дает эффект детокса
Специалисты отметили очень важную роль завтрака в том, что касается способности организма избавляться от вредных веществ.MedikForum.ru
Овсяная или рисовая каша, съеденная утром, поможет защитить слизистую желудка и активировать внутреннюю детокс-систему, сообщает «Российская газета» со ссылкой на сайт «Здоровое-питание.рф».News.ru
Для избавления от высыпаний и неприятных ощущений в организме врачи настоятельно рекомендуют свести к минимуму употребление пищи, раздражающей слизистую оболочку желудка.News.ru
Помочь кишечнику также можно, добавив в пищу отруби, зелень и продукты, содержащие бета-каротин (тыкву, шпинат, морковь, батат, брокколи).News.ru