Зима — излюбленное время для тех, кто любит заниматься моржеванием.МедЗдравИнфо
Три ветеринарных врача в США заразились птичьим гриппом Однако в зрелом возрасте также можно поливаться холодной водой и погружаться в источники зимой, но важно вести здоровый образ жизни.МедЗдравИнфо
При закаливании холодной водой повышается иммунитет и развивается устойчивость к болезням, снижается уровень стресса.МедЗдравИнфо
«При грамотном подходе регулярные тренировки благотворно влияют на организм и повышают его адаптацию к холодным условиям», — цитирует эксперта портал pravda-nn.ru.МедЗдравИнфо