Врачи-диетологи перечислили продукты, которые выводят излишки сахара из организма
В список вошли: свекла‚ сельдерей‚ морковь‚ капуста‚ зерновые‚ бобовые‚ зелень‚ ягоды (черника, клюква, брусника) и сухофрукты.Privet-Rostov.ru
Специалисты назвали напитки, которые могут снизить желание есть сладкое.Известия Мордовии
Также могут быть и чисто психологические проблемы на фоне стресса или неприятностей, которые люди стараются "заесть" десертами, отмечает Русс.AmurMedia.ru
Эксперты посоветовали не забывать о простой воде, которая помогает различать голод и жажду, а также о матчи и зеленом чае.Известия Мордовии