Говоря о том, как уберечь свой организм, следует отметить, что курение, алкоголь и психоактивные вещества снижают способность организма переживать стресс.Газета.Ru
Сон крайне важен для восстановления и питания нервной ткани.Газета.Ru
Можно использовать различные соли, масла и пены — ароматерапия также способствует успокоению нервной системы.Газета.Ru
Прием успокоительных допускается только по назначению врача.Газета.Ru