Почему именно завтрак важен, объяснила на своей странице в соцсети TikTok белорусский диетолог-нутрициолог Инна Рожок.КП - Беларусь
- Завтрак - стратегически важный прием пищи, пропускать который нельзя, поскольку он запускает все метаболические процессы в организме, - отметила врач.КП - Беларусь
По ее словам, идеальный завтрак должен быть простым в приготовлении, вкусным, а главное - питательным и полезным.КП - Беларусь
- Чтобы зарядить не только энергией, но и хорошим настроением на весь предстоящий день, - пояснила Инна Рожок.КП - Беларусь