Врач объяснил, чем опасно употребление большого количества чистой воды в жару
Врач Андрей Поздняков рассказал интернет-изданию "74.ru", что во время жары следует соблюдать ряд правил.Царьград
По мнению терапевта семейной медицины «Здравица» Ирины Аманатовой, при 30-градусной жаре человеку необходимо пить 2,5–3 литра воды каждый день.74.ru
Прохладный душ также поможет пережить высокую температуру.74.ru
В жару следует отказаться от жирной и тяжелой пищи, лучше отдать предпочтение зелени, овощам и фруктам.Петербургский дневник