Пять главных ошибок, которые мешают похудеть после праздников

Ваш метаболизм по-прежнему будет работать в обычном режиме, но организм будет испытывать разрядку.Территория новостей
Правило диеты гласит, что 80 процентов рациона должны составлять хорошие углеводы.Территория новостей
Стоит увеличить потребление овощей и другой зелени.Территория новостей
Во время праздников можно расслабиться, поэтому лучше заняться спортом, чтобы сбросить эти нежелательные килограммы.Территория новостей