Названа крупа, которая успешно борется с воспалением
Гречневая крупа не только выступает богатым источником витаминов и минералов, но и обладает противовоспалительными свойствами благодаря флавоноидам и фенольным кислотам в составе.Газета.Ru
Доктор Сандра Вигелиене раскрыла положительные свойства гречки для здоровья, пишет «Газета.ру» со ссылкой на Health News.Медпульс
Также в чашке гречки содержится почти 19 г белка и 17 г клетчатки - полезных пищевых волокон.Газета.Ru
Однако при переработке в муку или хлопья содержание антиоксидантов уменьшается.АБН24