Ученые рассказали о пользе ходьбы для пациентов в больнице
Недавние исследования, проведенные учеными из Севильского и Бристольского университетов, показали, что прогулки в течение 25 минут в день имеют важное значение для улучшения физического состояния пожилых людей после госпитализации.Актуальные Новости
Ученые из университетов Испании и Великобритании проанализировали данные предыдущих работ по изучению влияния физической активности на пациентов старше 55 лет после выписки из стационара.Neva.Today
Легкая нагрузка включает в себя простые занятия по дому и медленную ходьбу, тогда как умеренная активность включает быструю ходьбу, плавание, работу в саду, танцы и подъем по лестнице.Актуальные Новости
Заметный эффект физической активности проявляется примерно через 19 дней после выписки из больницы.Актуальные Новости