Ставить цели и наслаждаться жизнью: психолог Метальникова дала советы тем, кто мечтает дожить до 100 лет
В беседе с Общественной службой новостей психолог Александра Метальникова назвала четыре секрета долголетия.Общественная служба новостей
Психолог Александра Метальникова заявила, что для долгой и счастливой жизни человеку требуется соблюдать несколько простых правил.A42.RU
«Не обязательно становиться кинезиологом и нутрициологом, но базовые навыки достаточного движения, построения здорового рациона, заботы о себе и самоисцеления доступны всем», – утверждает психолог.ФедералПресс
«Не мечтами о лучшей жизни, больших деньгах и дорогих вещах – а каждодневными событиями, ощущениями, переживаниями» «Лучами солнца, подъездной пылью, каплями дождя на лице, крепким дружеским объятием, пением птиц и шумом волн, пусть даже в записи.Общественная служба новостей