Осенью у множества людей начинается грусть и тоска по тёплым дням и не только по ним, многие начинают жаловаться на хандру.ГТРК Тула
Короткие дни, снижение температуры и убывание солнечного света могут оказать негативное воздействие на эмоциональное состояние.Эксперт Петербург
Психолог-консультант Мария Куклина-Симанкова рассказала о способах борьбы с осенней хандрой, а также поделилась советами по восстановлению психического равновесия.Эксперт Петербург
«Стройте планы, обращайте внимание на всё, что вас окружает, да, вообще, чаще улыбайтесь», – советует Юлия Курачинова, медицинский психолог.ГТРК Тула