Daily Mail: пожилым людям необходимо небольшое количество избыточного веса
По мнению экспертов из британской ассоциации диетологов, пара килограммов избыточного веса в возрасте старше 65 лет может поспособствовать прочности костей и защитить от негативного воздействия истощающих заболеваний.Газета.Ru
С возрастом у многих людей замедляется метаболизм, что может привести к накоплению жировых отложений.Газета.Ru
Небольшое количество лишнего веса может помочь пожилым людям оставаться здоровыми после перенесенных болезней, снижающих аппетит.Газета.Ru
Специалисты из Лондона советуют мужчинам по достижении 65 лет поддерживать 13–24% жира в организме, а женщинам — 24–35%.Life.ru