Возвращаем к оригиналу....
Показать пересказ от нейросети?Посмотреть
Тем не менее, при подозрении на дефицит или наличии хронических заболеваний необходима консультация врача и сдача крови.Вслух.Ру
По словам Ирины Калининой, современный образ жизни (офисная работа, плотная застройка городов, солнцезащитные кремы) мешает накопить нужный запас даже летом, поэтому эндокринологи рекомендуют принимать витамин D круглый год.Вслух.Ру
Главный риск бесконтрольного приема высоких доз (от 10 000 МЕ в сутки) — гиперкальциемия, то есть избыток кальция в крови.Вслух.Ру
Особое внимание уровню витамина D стоит уделять детям, беременным, пожилым, а также пациентам с хронической почечной недостаточностью, остеопорозом, заболеваниями кишечника, печени, ожирением и тем, кто редко бывает на солнце.Вслух.Ру