Все дело в соматотропном гормоне, который усиливает рост трубчатых костей и ускоряет синтез белка, рассказала ученый секретарь Московского общества детских врачей Ирина Фарбер.Sibnet Новости
«Давайте сначала разберемся, как мы растем. За наш рост отвечает особый гормон — соматотропин. Этот гормон вырабатывается в маленьком органе, называемом гипофиз, который находится в основании головного мозга», — приводит пояснение Фарбер портал «Наука.рф».Sibnet Новости
Соматотропин вырабатывается каждые три-пять часов, и его основная часть — до 80% — создается во время глубокого сна.Sibnet Новости
«Вот почему здоровый сон так важен для детей! Чем дольше ты спишь, тем быстрее ты растешь! Например, младенцы могут спать до 22 часов в день, и именно в это время они растут наиболее активно», — отметила врач.Sibnet Новости