Уже в эти выходные — 4–5 апреля — жителей Дмитрова и всего столичного региона накроет первая волна пыльцы. В беседе с REGIONS врач-иммунолог из Дмитрова Анна Сорокина рассказала, как аллергикам справиться с этим нелегким периодом.
Из-за аномально теплой весны деревья начали цвести значительно раньше обычного: если сезон аллергий традиционно стартует лишь к середине апреля, то сейчас в воздухе уже активно распространяются аллергены ольхи и лещины.
Согласно данным «Яндекс Погоды», в субботу, 4 апреля, концентрация пыльцы достигнет высокого уровня. Однако уже в воскресенье показатели начнут снижаться — благодаря ожидающимся осадкам и похолоданию, которые, по словам синоптика Евгения Тишковца, временно замедлят цветение. Следующий пик намечен на 11 апреля.
Аллерголог-иммунолог из Дмитровской больницы Анна Сорокина напомнила, что раннее цветение — серьезный вызов для аллергиков.
«Многие еще не начали профилактику, а организм уже сталкивается с высокой нагрузкой. Чтобы минимизировать последствия, важно действовать уже сейчас. На улице используйте маску и солнцезащитные очки — они задерживают до 70% пыльцы. Дома закрывайте окна, особенно в утренние часы, когда концентрация максимальна. Лучше всего затянуть рамы москитной сеткой, марлей или спандексом — это простой, но эффективный барьер. Обязательно проводите влажную уборку не реже раза в день и стирайте одежду после прогулок. Если симптомы уже появились — не откладывайте прием назначенных препаратов. А при возможности — уехать из города на несколько дней: это самый надежный способ переждать пик», — отметила Анна Сорокина.
Ранее психолог объяснила, как по детским рисункам понять, что ребенку нужна помощь.
Автор: Сергей Архипов