Врачи всё чаще сравнивают утренний просмотр новостной ленты с добровольным стресс-тестом для психики.Радио 1
В первые 45 минут после пробуждения организм и без того уязвим, а тревожные заголовки способны не только испортить настроение, но и запустить механизм хронической усталости.Радио 1
Врач-психотерапевт Александр Федорович в беседе с «Радио 1» объяснил, что в первые полчаса после пробуждения в крови человека происходит естественный гормональный всплеск.Радио 1
«Телефон берут в руки, чтобы выключить будильник, а потом залипают на 30 — 40 минут в чатах и непонятных предложениях. Психологическая идея производителей техники работает идеально», — дополнил психотерапевт.Радио 1
Источники: