Уполномоченный по правам ребенка в Московской области Ксения Мишонова обратилась к подписчикам с призывом не поддаваться страху и учиться справляться с тревогами, которые мешают жить полной жизнью. Об этом она написала в своем телеграм-канале.
По словам омбудсмена, поводы для переживаний могут быть самыми разными — от визита к врачу и сложных разговоров до ожидания важных новостей или опасений за работу и близких. Она подчеркнула, что страх часто ограничивает человека и с ним необходимо работать.
Мишонова отметила, что многие переживания существуют прежде всего в мыслях, и важно учиться управлять своим состоянием. В завершение она призвала сохранять спокойствие и действовать, несмотря на тревогу.
«Страх нам всем мешает жить полной жизнью. С ним надо бороться. Но все страхи в голове. С ними там надо бороться. Так что повторяю. Ничего не бойтесь. Делайте, что должно. Остальное — Бог управит».
Читайте также:
Ребенок боится темноты? Омбудсмен предлагает не уговоры, а «волшебный» рецепт
Мишонова поддержала введение дополнительных выходных для родителей
Как выжить в первые месяцы с малышом? Пять рабочих советов от омбудсмена Мишоновой
Автор: Анастасия Балабанова