Солодовое молоко сокращает время, необходимое для засыпания

Молоко содержит ингредиенты, которые заставляют ваше тело вырабатывать гормоны, вызывающие сон.MedikForum.ru
Большинство людей знают, как важен сон, но мало кто знает, как хорошо спать.MedikForum.ru
Небольшие исследования в прошлом показали, что солодовое молоко устраняет нарушения сна.MedikForum.ru
Стакан обычного коровьего молока перед сном — более популярная традиция.MedikForum.ru