Орехи также следует осторожно употреблять людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, такими как панкреатит, холецистит и состояния, вызванные недостатком ферментов.Город55.ру
Для взрослых рекомендуется съедать примерно 20-30 г орехов в день, а для детей — не более 50-100 г в неделю.Ньюс-НН
Арахис, который широко используется в пищевой промышленности, может вызывать аллергические реакции, особенно после обжаривания.Ньюс-НН
Если цель — похудение, то следует ограничить употребление орехов.Ньюс-НН