В программе "О самом главном" на телеканале "Россия 1" врач и телеведущий Сергей Агапкин обсудил со своим коллегой, врачом-диетологом Сергеем Обложко, простые меры, способные помочь сохранить ясность ума в новогоднюю ночь.Smotrim.ru
Получить от праздника максимум удовольствия поможет умеренность в еде и алкогольных напитках, а также несколько продуктов.Smotrim.ru
"Чтобы хорошо метаболизировать продукты, которые усваиваются в новогоднюю ночь, печени нужно некоторое количество простых углеводов", – рассказывает Сергей Обложко.Smotrim.ru
Слегка подкисленная долькой лимона вода помогает желудку справляться с разнообразием в питании и восполнять потребность в воде, что очень важно, так как после праздника организму предстоит дезинтоксикация.Smotrim.ru