Йод – важный микроэлемент, участвующий в производстве гормона щитовидной железы – тироксине.Московский Комсомолец Томск
Врач Матвеева рекомендует употреблять йодированную поваренную соль, чтобы восполнить дефицит йода.Московский Комсомолец Томск
Также специалист рекомендуют включить в район молоко, масло, морские водоросли, дрожжевые культуры, выращенные на йодированной воде.Московский Комсомолец Томск
Употребление морепродуктов также является отличной профилактикой йоддефицитных заболеваний.Московский Комсомолец Томск